Hướng dẫn cách nấu Món cá lóc nấu đu đủ thơm ngon cho cả gia đình

Trời se lạnh mà húp một bát canh cá lóc nấu đu đủ thanh mát, ấm lòng giữa tiết trời mùa đông thì còn gì bằng. Mùi thơm của cá quyện với vị ngọt của đu đủ tạo cho món canh vị thanh, ngọt đậm đà, ấm lòng giữa tiết trời se lạnh, mát dịu giữa trưa trời nóng gắt ^^

Cá lóc hấp đu đủ
Cá lóc hấp đu đủ

Hướng dẫn nấu món cá lóc nấu đu đủ

Nguyên liệu

1/2 trái đu đủ vừa chớm chín

500g cá lóc

gừng + ít lá mần tưới

hành lá, ngò rí

gia vị: tiêu, nước mắm, muối, hạt nêm

Cách làm cá lóc nấu đu đủ

Sơ chế:

Đu đủ chọn quả vừa chớm chín (còn hơi cứng, không xanh quá hay chín quá) khi nấu sẽ tạo vị ngọt thanh: gọt vỏ rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

Đầu hành đập dập, băm nát … phần lá, ngò cắt nhuyễn.

Gừng cạo vỏ đập dập, băm nát, lá mần tưới thái nhuyễn (lá mần tưới là 1 loại rau thơm hay dùng trong món lòng lợn cho thơm, ở miền Nam thường khó kiếm, nếu không có có thể bỏ qua)

Cá lóc làm sạch, lọc riêng phần thịt và xương: Phần thịt cắt miếng vừa ăn, phần xương cá. Đầu cá xay hoặc băm nhuyễn tất cả ướp muối, tiêu, nêm chút bột nêm, ướp ừng và lá mần tưới (nếu có lá mần tưới khi nấu canh sẽ rất dậy mùi thơm). Thêm chút hành, ngò rí đã cắt nhuyễn.

Xem thêm:   Cháo đậu đỏ thịt bò, món ăn dinh dường nên có trong thực đơn gia đình

Sau đó lấy phần xương đã băm nhuyễn viên tròn lại thành từng cục vừa ăn, tất cả để trong tủ lạnh chừng 10 phút cho thấm đều gia vị.

Cách nấu canh cá lóc đu đủ:

Bắc nồi cùng ít dầu ăn, cho đầu hành, gừng vào phi thơm. Cho phần cá đã ướp vào (chừa lại một chút phần đầu cá đã viên tròn). Xào vừa chín tới, lưu ý đảo đũa nhẹ tay để tránh phần thịt cá bị nát. Châm khoảng 2 tô canh vừa ăn nước dùng vào nồi nấu sôi cho nốt phần xương cá viên tròn còn lại vào.

Nêm mắm, muối, hạt nêm cho vừa ăn rồi cho đu đủ vào. Nấu đến khi đu đủ vừa chín mềm (mềm quá sẽ không ngon). Cho nốt phần gừng đập nhuyễn vào cho thơm.

Nhắc xuống, rắc tiêu, hành ngò cho thơm

Món canh cá lóc nấu đu đủ dùng nóng với cơm ^^
(Tương tự cũng có thể thay đu đủ bằng bí đao cũng rất ngon, ngọt thanh ^^)

Xem thêm: Canh vịt nấu khoai sọ ngon lành hết sẩy

Cách pha nước chấm thơm ngon đậm đà

Rate this post

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *