Vượt qua bệnh tật - | Sự kiện: Thực hư về khả năng thần diệu của Khí công Himalaya

Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y

(Tamsugiadinh.vn) - Các học viên khi tìm đến Khí công Himalaya đều đang mắc phải một số căn bệnh nan y. Trong đó có cả những trường hợp bị ung thư vòm họng, ung thư dạ dày... Tham gia tập một thời gian, các xét nghiệm định kì của họ đều cho ra kết quả rất khả quan.
Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y
Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y

Dễ tập đến khó tin

- PV: Chào anh Trần Hoài Văn! Được biết Khí công Hiamalaya không chỉ giúp anh chữa khỏi bệnh viêm đa khớp lâu năm mà còn kiện toàn lục phủ ngũ tạng, giúp anh tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Song, nó còn khá xa lạ với nhiều người. Xin anh chia sẻ rõ hơn về môn tập này?

- Anh Trần Hoài Văn: Nếu tìm kiếm trên mạng với từ khóa Khí công Himalaya thì tài liệu không nhiều, có chăng chỉ là một số bài tôi viết và chia sẻ với học viên của mình. Bởi nó là môn rất mới ở Việt Nam.
 
Khí công là công phu tập luyện về hơi thở, tập cách thở sao cho đúng và làm chủ được hơi thở của mình. Khí công Himalaya là sự giao thoa giữa khí công - Yoga Tây Tạng, Ấn Độ và cả khí công Trung Hoa. Do đó, nó cực kì phong phú về số lượng bài tập cũng như hình thức tập luyện. Gồm cả tĩnh công (ngồi im một chỗ hít thở điều khí) và động công (di chuyển theo bộ đứng, di chuyển tay chi thái cực quyền như của Trung Quốc nhưng cũng có những bộ động công nằm ở bộ nằm ngồi như Yoga).
 
Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y
Sau 3 tuần tập bài Trường Xuân Công của Khí công Himalaya, không ai nghĩ anh Trần Hoài Văn đang ở độ tuổi 48
 
Điều tuyệt vời là môn này còn có những chùm bài tập chia theo nhóm. Ví dụ: Đau vai, gáy, cổ tập bài này. Thoát vị, vôi hóa tập bài kia... Các bài tập đơn giản đến mức bạn không cần nhìn tôi làm mẫu mà chỉ nghe thuyết minh đã có thể thực hiện được. Nhưng vẫn phải có sự kiểm soát của tôi vì làm không đúng sẽ không có kết quả.
 
Khí công Himalaya không giống như khí công võ thuật, nó không cho người ta những công năng đặc dị để làm những điều khác thường mà chỉ giúp cho bạn sống đúng nghĩa là một người bình thường. Những bài tập đó rất thuận tự nhiên, tạo hóa sinh ra chúng ta như thế nào thì nó dạy mình vận hành khí huyết, kinh mạch, cách sinh hoạt và suy nghĩ thuận theo tự nhiên.

- Được biết, một số môn phái khác có chế độ ăn khá nghêm ngặt. Với Khí công Himalaya thì chế độ ăn có khác gì so với bình thường?

- Tôi nghĩ muốn khỏe mạnh thì phải tuân thủ việc ăn đúng cách, hợp lí, vừa đủ những gì cơ thể mình cần chứ không phải ăn theo bản năng. Khí công Himalaya không ép người ta ăn chay như đạo Phật, mà khuyến khích ăn vừa phải, đủ chất. Với những người bị bệnh, cần ăn kiêng thì phải tuyệt đối tuân thủ bởi Khí công Himalaya luôn tự nhận là một môn bổ trợ cho y học, giúp học viên tập luyện để nâng cao sức khỏe.
 
- Nên tập vào thời điểm nào là tốt nhất?

- Mỗi ngày nên dành cho Khí công Himalaya ít nhất từ 45 phút đến một tiếng và không nên tập quá sức. Tập được bất cứ lúc nào trong ngày trừ giai đoạn quá đói hoặc quá no. Tốt nhất nên tập vào sáng sớm, bạn sẽ có nguồn năng lượng đầy ắp cho cả ngày làm việc. Hoặc sau giấc ngủ trưa.

Đối với những người bị huyết áp cao thì không nên tập một số bài vào buổi tối vì dễ gây mất ngủ, nhưng ngược lại những người thiếu máu, não không đủ ô-xy thì một số bài tập trước khi đi ngủ sẽ rất tốt.
 
Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y
Anh Văn tập luyện Khí công Himalaya đều đặn mỗi ngày
 
Ngoài giảm bệnh nan y, còn có thể giúp “bợm nhậu” xả rượu nhanh

- Theo như anh chia sẻ, Khí công Himalaya có những chùm bài tập chia theo nhóm, bệnh nào thì tập theo bài dạng đó. Vậy cụ thể ra sao?

- Thông thường, tại lớp nhập môn, các học viên sẽ được tôi truyền dạy 5 bài tập cơ bản: 
 
1. VẠN BỘ TRƯỜNG SINH: Làm mạnh thận âm và thận dương, khắc phục các chứng bệnh về xương khớp (do thận chủ trị về xương khớp), các chứng đau mỏi lưng, tiểu đêm, yếu sinh lí...
 
2. NẠP XẢ: Một bài tập tuyệt vời có tác dụng thần tốc đối với những người mắc các chứng bệnh về dạ dày, đại tràng, hệ tiêu hóa, bài tiết; lạnh bụng ăn không tiêu, đi đại tiện ra phân sống; nóng trong người, ợ chua trào ngược, táo bón...
Ngoài ra, bài tập này còn có tác dụng cân bằng huyết áp, làm mạnh tuyến tụy hỗ trợ rất tốt cho bệnh tiểu đường cũng như điều chỉnh các chỉ số về mỡ máu, gan nhiễm mỡ... Một "tác dụng phụ" nữa của bài tập tuyệt vời này là "xả rượu" rất nhanh, giúp các "bợm nhậu" ít bị ảnh hưởng bởi độc tố của các loại rượu.
 
3. NGŨ HÀNH ĐỘNG CÔNG: Bồi bổ, nâng cấp toàn bổ lục phủ ngũ tạng gồm: Tim, gan, lá lách, phổi, thận, dạ dày, mật, ruột non, ruột già, bàng quang... Bài tập này tuân thủ triệt để thuyết "Ngũ hành tương sinh" của vũ trụ áp dụng vào bên trong cơ thể.
 
4. TRƯỜNG XUÂN CÔNG: Đả thông khí huyết, kinh mạch toàn thân, có nhiều động tác hỗ trợ rất tốt cho chứng huyết áp thấp, đau vai gáy cổ, làm mạnh gân cơ xương khớp, làm sáng mịn, hồng hào làn da.
 
5. NĂNG LƯỢNG - TƯƠI TRẺ - RẠNG RỠ là một bài tập được chị em phụ nữ rất yêu thích. Nó nằm trong chùm bài tập giúp trẻ hóa cơ thể (chống lão hóa). Đúng như tên gọi, các tổ hợp động tác vô cùng khoa học, logic sẽ giúp cho khí huyết lưu hành, thủy dịch xoay vần, kinh lạc thông suốt, âm dương quân bình, thủy hỏa tương tế. Làm cho nhịp điệu sinh học của cơ thể thích nghi cao nhất với trời đất.
 
Nhiều động tác chú trọng vào vùng luân xa 3, 4, 5 có tác dụng thông hoạt phổi và điều hòa khí huyết, kết nối tâm thận, tăng cường chuyển hóa gan, mật, nhuận tỳ vị, trong sáng tinh thần, giãn mỡ can cơ xương, làm trẻ hóa bộ khung cơ thể, làm cân bằng, trẻ hóa hệ thống nội tạng. 
 
Đây cũng là bài tập có nhiều động tác tĩnh công bằng cách niệm chú có tác dụng vượng tinh khí thần làm cân bằng trạng thái tâm thức, thanh tịnh, an lạc và trí huệ, thanh tâm, dưỡng thần và phát huệ giác.
 
Khí công Himalaya đã giúp học viên chống chọi với ung thư và nhiều bệnh nan y
Những hình ảnh trong quá trình tập luyện Khí công Hiamlaya của anh và các học viên
 
- Phụ nữ mang thai có nên tập Khí công Himalaya, thưa anh?

- Nhiều bài khí công rất tốt cho bà bầu, thậm chí giúp họ sinh nở dễ dàng. Tuy nhiên sức khỏe chúng ta hiện nay rất kém, phụ nữ gặp khó khăn trong việc có và giữ thai. Mặc dù biết là tốt với họ nhưng tôi vẫn không dám nhận dạy. Nếu có ý định mang thai, trước đó một năm hãy đến học khí công, tôi sẽ giúp bạn đạt được một sức khỏe toàn diện. Khi bạn đã có thể lực dồi dào và sức khỏe sung mãn, đứa con sinh ra không những khỏe mạnh mà còn thông minh nữa.

- Xin anh chia sẻ thêm về những trường hợp học viên tập Khí công và đạt được kết quả khả quan?

- Phần lớn các học viên khi đến với khí công Himalaya đều đã bị bệnh và khát khao khỏi bệnh. Trong đó có một số anh chị bị ung thư vòm họng, ung thư dạ dày... Từ khi họ theo học môn phái này, các xét nghiệm định kì đều cho kết quả rất khả quan.
Tôi không khẳng định đó là công của Khí công Himalaya vì ngay từ đầu tôi đã nói nó chỉ là một mộn bổ trợ cho y học.

Nhưng quả thực, đến giờ, sức khỏe của những bệnh nhân này rất tốt, tinh thần lạc quan. Ngoài ra như những bệnh khó chữa như: hen, xoang, mất ngủ, viêm cầu thận, suy thận, tiểu đường, thoát vị đĩa đệm... sau một thời gian tập sức khỏe của họ cải thiện đáng kể và có người đã khỏi bệnh thực sự.
 
- Với Khí công Hiamlaya, anh có dự định gì trong tương lai không?

- Tôi có 2 dự định đó là đem khí công vào bệnh viện và trường học. Nếu được tập luyện từ nhỏ thì trẻ em sẽ có một nền tảng thể lực vô cùng tốt và học tập hiệu quả. Bên cạnh đó, môn này còn làm cho tính khí các cháu điềm đạm hơn, nhất là những bài tĩnh công giúp tâm mình lắng lại, sẽ không có những hành động bột phát như đâm chém, đánh nhau. Với những người bệnh, có thể không hỗ trợ họ khỏi bệnh nặng nhưng ít ra khí công cũng giúp họ giảm bớt đau đớn.
 
- Rất cảm ơn anh về những chia sẻ quý giá này!
Biên Thùy
 

Theo Báo Người Giữ Lửa
Tâm Sự Gia Đình