Bất đắc dĩ "phải lòng" Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản

6 tuổi, chị Hà đã mắc bệnh hen phế quản nên liên tục phải dùng bình xịt phòng hen khiến chất lượng cuộc sống giảm xuống rõ rệt. Hiện, sức khỏe của chị rất ổn định, nhiều bệnh tật được đẩy lùi nhờ Khí công Himalaya.
Bất đắc dĩ "phải lòng" Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản
Bất đắc dĩ "phải lòng" Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản
loading...

Bất đắc dĩ phải lòng Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản

Chị Hà trẻ hơn rất nhiều so với độ tuổi 41 nhờ theo học Khí công Himalaya

Giúp bố thoát khỏi bệnh tiểu đường

Nguyễn Thanh Hà, sinh năm 1975 hiện đang công tác tại Viện Khoa học Thể dục Thể thao. Từ nhỏ tôi rất hay ốm yếu và dặt dẹo như dẻ khoai. Biết sức khỏe của tôi không tốt nên cô bạn đồng nghiệp khuyên đi tập khí công. Lý do khiến tôi quyết tâm đi học khí công cũng một phần do sức khỏe của bố tôi.

Ông bị tiểu đường đã 15 năm nay, lại trải qua 2 lần tai biến nên rất yếu. Những lần chăm bố trong bệnh viện, sức khỏe của tôi vốn đã không ổn cũng sụt giảm theo. Lúc đó tôi nghĩ, muốn chăm sóc bố mẹ tốt thì bản thân mình phải khỏe mạnh trước đã.

Tháng 5/2014, vô tình nhìn thấy ảnh chụp lớp Khí công Himalaya trên trang Facebook của cô bạn, tôi nhắn tin ngay cho thầy Văn đăng kí học.

Thầy Văn dậy rất dễ hiểu, dễ nhớ. Ấn tượng của tôi về thầy khi đó là một người đẹp trai, trẻ trung và hài hước.

 

Bất đắc dĩ phải lòng Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản

Với khí công Himalaya, chị Hà không chỉ giúp mình mà còn giúp nhiều người khỏi bệnh

Thời điểm đó, thầy chỉ có lớp duy trì buổi tối nên tôi về tự tập vào 4 giờ sáng hàng ngày các bài cơ bản, riêng bài Luân Xa I tôi tập 3 buổi/tuần. Sau một thời gian, tôi thấy sức khỏe cải thiện rất nhiều: Bệnh đau nửa đầu, viêm mũi và gai đôi đốt sống lưng hết hẳn, bệnh hen mắc hơn 30 năm nay đỡ rất nhiều. Bạn bè lâu không gặp, đều ngỡ ngàng và khen tôi trẻ, khỏe, thậm chí xinh hơn.

Khí công Himalaya đơn giản, dễ tập mà hiệu quả nên tháng 10/2015 tôi trao đổi với thầy về bệnh của bố mình. Thầy rất nhiệt tình, qua nhà thăm và khuyên tôi nên dạy bố bài Trường Xuân Công. Trong 1 tháng, tôi hướng dẫn và cùng bố tập luyện.

Lạ kì là chỉ sau 4 ngày, bố tôi có rất nhiều chuyển biến, rõ rệt nhất là giấc ngủ. 10 năm qua, gần như đêm nào bố tôi cũng ngủ không ngon giấc vì các cơn đau hành hạ. Dù đã uống thuốc ngủ do bác sĩ kê đơn nhưng vẫn không ăn thua.

Giấc ngủ tìm đến với bố tôi sau 10 năm, đồng nghĩa với việc mẹ tôi cũng an tâm hơn, đêm hôm không còn phải thức dậy thường xuyên nữa. Quá kỳ diệu nên khi tôi chia sẻ về điều này, có người không tin còn hỏi: “Liệu em có nói quá không?”, tôi đã trả lời: “Hoàn toàn không anh ạ! Em nói quá lên để làm gì”.

Hiện giờ, chỉ số đường huyết của ông đã trở về bình thường, cử động dễ dàng và có thể ngồi cả ngày mà không cần sự trợ giúp.

Tôi đã khỏe mạnh hơn trước rất nhiều

hen phế quản bội nhiễm, viêm mũi dị ứng, đau nửa đầu, gai đôi đốt sống lưng L5, L7 và viêm da cơ địa. Trước khi tập khí công, tôi ốm liên tục. Mỗi lần đau đầu tôi thường phải đi gội đầu và dùng thuốc giảm đau.

Bất đắc dĩ phải lòng Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản

Lớp học Khí công Himalaya

Ngày nhỏ, tôi bị viêm phế quản, không chữa triệt để nên chuyển sang hen. Bệnh phát triển nhanh và nặng nhất khi tôi 17 tuổi, thường xuyên khò khè, khó thở, thở dốc. Sau này, có bình xịt phòng hen nên tôi cũng ổn hơn, bác sĩ khuyên tôi phải dùng bình xịt hàng ngày nếu không muốn bệnh nặng thêm.

Lúc tôi mang thai bé gái đầu lòng, có thể do nội tiết tố thay đổi nên hầu như không bị hen nhưng lần thứ hai, căn bệnh này khiến tôi rất khổ sở. Trong 9 tháng 10 ngày mang thai thì tôi ho ròng rã suốt 5 tháng trời, sụt sịt 7 tháng, đi khám và uống thuốc cũng không đỡ.

Đến khi sinh, tôi bị kiệt sức vì khó thở, phải nhờ sự trợ giúp của bình oxy. Sức khỏe của tôi và con lúc đó rất yếu, thậm chí bác sĩ còn lo lắng đứng quanh giường vì không thấy tim em bé đập. May mắn là mẹ con tôi vượt cạn thành công.

Những năm sau, sức khỏe tôi ổn định hơn, nhưng hễ cứ thay đổi thời tiết là lại bị hắt hơi, sổ mũi. Tôi bị ho thì dù có uống thuốc cả tháng trời cũng không đỡ, lúc nào cũng quang quác như quốc kêu. Thế mà một năm tập Khí công Himalaya, bệnh hen của tôi đã khỏi đến 80% và không cần dùng đến thuốc xịt hen dự phòng hàng ngày nữa.

Cách đây vài năm, tôi đau lưng không cúi được, đi chụp chiếu bác sĩ bảo tôi bị gai đôi đốt sống lưng. Kiên trì tập Yoga 5 tháng mà lưng vẫn không mềm ra, nhưng từ khi đến với khí công, tôi có thể cúi xuống thậm chí đụng được ngón chân và tập được rất nhiều động tác khó.

Bệnh viêm da cơ địa cũng gây cho tôi khá nhiều phiền toái. Khi tiết trời vào đông hanh hao, các ngón chân của tôi nứt toác đau đơn, có khi bật cả máu tươi. Tôi đổi rất nhiều loại thuốc khác nhau nhưng bệnh không khỏi. Ấy vậy mà bây giờ bệnh này biến đi đâu mất. Hai mùa đông lạnh lẽo, giá buốt đã trôi qua mà chân tôi vẫn không hề gì.

Tôi vẫn nhớ như in lời thầy Văn nói: “Học khí công Himalaya không phải sẽ không bị ốm mà giúp nâng cao sức đề kháng để phòng và chữa bệnh”.

Bất đắc dĩ trở thành cô giáo dạy khí công

Khí công Himalaya, tôi “ dụ dỗ” đồng nghiệp tập cùng. Hàng ngày, cứ rảnh rỗi, tôi và 4 đồng nghiệp lại tranh thủ đi bài Vạn Bộ Trường Sinh, ai cũng vui và hoan hỉ.

Khí công cứ ngấm dần vào tôi từng ngày, tôi say mê đến độ nằm ngủ cũng mơ đến nó. Trong mơ, tôi thấy mình đang dạy 2 anh hàng xóm bài Vạn Bộ Trường Sinh, thậm chí còn quát các anh vì tập không đúng.

Đưa con đi khám bệnh, tôi cũng tranh thủ dạy cho hai chị y tá bài Vạn Bộ Trường Sinh trong khi chờ bác sĩ. Tôi miệt mài chia sẻ, giới thiệu cho mọi người và bạn bè đi tập mà không quên lời thầy dặn: “Em phải dạy đúng và đủ nhé!”.

Biết tôi dạy khí công cho người bố bị tai biến, một cậu “học trò” cũng bị căn bệnh này 5 năm đã tìm đến. Tôi hỏi thầy về trường hợp này, thầy bảo: “Lớp học đông người, nếu bị tai biến sẽ không tập theo được nên em dạy cho bạn ý nhé!”.

Vậy là tôi trở thành “cô giáo” bất đắc dĩ của cậu ấy. Phải nói là cậu “học trò” này rất chăm chỉ, trời mưa gió vẫn đi từ Gia Lâm sang Công viên Bách Thảo tập cùng tôi. Sau vài ngày, cậu ấy phấn khởi khoe: “Chị ơi! Chân em đi mềm hơn vì gót không bị quặp vào, chuyện phòng the cũng khá lên rất nhiều”. Sau 1 tháng tập Khí công Himalaya, trông cậu ấy trẻ khỏe và vui tươi hơn hẳn.

Bất đắc dĩ phải lòng Khí công Himalaya sau khi đẩy lùi bệnh hen phế quản

Chị Hà - đứng cạnh thầy Trần Hoài Văn trong buổi dã ngoại của CLB Khí công Himalaya

Tôi có cô bạn thân từ năm cấp 3 vốn không phải là người chăm chỉ tập luyện. Hôm gặp, tôi rất ngỡ ngàng vì trông cô ấy xác xơ, buồn bã về bệnh tật, thần khí kém. Tôi dạy cho cô ấy vài bài cơ bản, chỗ nào chưa hiểu lại nhờ thầy tư vấn.

bệnh tiểu đường và khớp đỡ nhiều, thần thái tốt hơn hẳn. Cô bạn cảm ơn tối rối rít rồi bảo ngày nào không tập là không chịu đươc vì nhớ.

Đó là tất cả những trải nghiệm của bản thân tôi đối với Khí công Himalaya. Môn phái này đã đem lại cho tôi sự say mê, niềm vui và hạnh phúc, giúp tôi không chỉ cải thiện về sức khỏe mà tính cách cũng bớt nóng nảy, điềm đạm, biết sống có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cộng đồng hơn.

Tóm lại, Khí công Himalaya là môn phái rất đáng để theo đuổi. Chỉ cần có niềm tin, chăm chỉ và kiên trì, bạn sẽ “hái được quả ngọt”.

Ở bất cứ đâu cũng có thể tập khí công himalaya 
Sau thời gian dài ấp ủ, “thái nghén” và dày công thực hiện, thầy Trần Hoài Văn - người “gieo duyên” Khí công Himalaya đến với hàng ngàn người đã hoàn tất việc sản xuất Khóa học Khí công Himalaya trực tuyến với chủ đề “Thải độc cơ thể với Khí công Himalaya”. 
Khóa học được phát hành bởi Hệ thống Giáo dục trực tuyến EBUDA, với thời lượng hơn 8 giờ, được dàn dựng công phu với 5 bài học lý thuyết – thực hành: 1.VẠN BỘ TRƯỜNG SINH; 2.NẠP XẢ; 3.NGŨ HÀNH ĐỘNG CÔNG; 4. TRƯỜNG XUÂN CÔNG; 5. THẢI ĐỘC TỐ CƠ THỂ.
Trong tháng ra mắt, khóa học trực tuyến sẽ được ưu đãi tới 25% so với giá niêm yết (chỉ còn 750 nghìn đồng). Quý độc giả của TT&ĐS có thể truy cập ngay vào địa chỉ website http://ebuda.vn/khoa-hoc/thai-doc-co-the-voi-khi-cong-himalaya/ để đăng ký học bất cứ lúc nào, chỉ cần đăng ký một lần và sở hữu khóa học mãi mãi.
Mọi thắc mắc về Khóa học Khí công Himalaya trực tuyến, quý độc giả có thể gọi điện thoại: Hotline: 04.777.999.22 hoặc gửi email đến: Email: hello@ebuda.vn để được giải đáp.

 

Biên Thùy

(Theo Người Giữ Lửa)

 

loading...

    
Tâm Sự Gia Đình