Làm đẹp -

Mách chị em bí quyết dùng thuốc giảm cân an toàn

(Tamsugiadinh.vn) - Đến hẹn lại lên, cứ dịp cuối năm phái đẹp lại cuống cuồng lo giảm cân để tự tin đón Tết, du xuân. Cũng vì thế, thị trường các loại thuốc giảm cân cũng trở nên sôi động. Tuy nhiên, chị em cần tìm hiểu kỹ để chọn được loại thuốc giảm cân an toàn, hiệu quả.
Thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe
Thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe

Mới đây, dư luận xôn xao với câu chuyện dùng thuốc giảm cân quá nhiều khiến cô gái trẻ xinh đẹp có men gan tăng tới 1800 UI/L, cao gấp 60 lần so với người bình thường. Cô đã phải nhập viện để truyền nước và điều trị. 

Cô gái Facebook Thao Nguyen này đã uống thuốc giảm cân được 3 năm và đổi qua khá nhiều loại khác nhau, cứ thấy "hot" là cô lại mua về uống thử. Sau đó cô phát hiện da bị vàng và tròng mắt vàng đục nên tá hỏa đi bệnh viện kiểm tra mới phát hiện mình bị bệnh. 

Câu chuyện dùng thuốc giảm cân lâu năm dẫn đến men gan cao của cô gái có Facebook Thao Nguyen khiến cư dân mạng xôn xao

Chia sẻ của cô nàng hot girl khiến cho nhiều người dùng thuốc giảm cân lo lắng vì mấy ai quan tâm nhiều đến tác dụng phụ của các loại thuốc này mà thường chỉ quan tâm thành phần, hiệu quả giảm cân nhanh chậm ra sao. 

Thuốc giảm cân cũng giống như các loại thuốc khác, nếu sử dụng quá lâu đều có thể bị suy giảm hệ thống miễn dịch, nhiều trường hợp còn bị sốc phản vệ, thậm chí tử vong. Vì vậy, nếu có nhu cầu dùng thuốc giảm cân, các chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

1. Tìm hiểu rõ xuất xứ, công dụng của thuốc giảm cân

Phần lớn các loại thuốc giảm cân chính hãng trên thị trường đều có tác dụng đào thải lượng mỡ tích tụ trên cơ thể, ngăn cảm giác thèm ăn để người uống thuốc tự động giảm bớt khẩu phần mỗi ngày.

Các loại thuốc này cũng thường có tác dụng phụ như gây hoa mắt, chóng mặt nhưng thường chỉ trong 1, 2 ngày đầu tiên chứ không kéo dài. 

Bạn nên chọn những sản phẩm tại các website có hình tự chụp, ảnh rõ ràng về sản phẩm cũng như nguồn gốc, xuất xứ, công dụng và chống chỉ định của thuốc.

Ngoài ra, cần đọc thêm review sản phẩm của các chị em trên diễn đàn, trang web phân phối thuốc.

Sau khi đã chọn được thuốc giảm cân hiệu quả, cần liên lạc với hãng để được tư vấn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng cân nặng, sức khỏe của bản thân.

Hầu hết các sản phẩm thuốc giảm cân đều khuyến cáo không dùng được cho phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc những người mắc bệnh tim mạch, dạ dày, thể trạng yếu.

Hãy luôn cảnh giác và tỉnh táo trước những loại thuốc giảm cân siêu tốc được bạn bè "truyền mồm" với nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng.  

2. Dùng thuốc giảm cân thế nào cho hiệu quả? 

Khi đã chọn được loại thuốc giảm cân phù hợp, bạn cũng cần lưu ý để cơ thể làm quen với loại thuốc mới. Trong lần đầu dùng thuốc, bạn phải ăn no trước hoặc sau khi uống thuốc.

Thuốc sẽ nhanh chóng phát huy tác dụng vì thế cần đảm bảo cơ thể đủ năng lượng để làm quen với thuốc và không khiến bạn bị sốc.

Những ngày tiếp theo, bạn sẽ có cảm giác no và ăn ít đi nhưng vẫn phải chú ý không được bỏ bữa trong suốt quá trình uống thuốc.  

Ăn quá ít trong quá trình uống thuốc giảm cân sẽ khiến cơ thể không đủ dinh dưỡng để chuyển hóa thuốc dẫn đến tích lũy thuốc, gây nhiễm độc. 

Tốt nhất, bạn nên tuân thủ ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi dùng thuốc giảm cân.

Theo khuyến cáo, mỗi người có thể giảm tối đa 10% trọng lượng cơ thể trong 1 tháng, nhưng an toàn nhất là chỉ nên giảm 5%.

Nếu có những dấu hiệu tiêu chảy kéo dài, chán ăn, mất ngủ, suy nhược cơ thể, cần nghĩ ngay đến việc ngưng dùng thuốc giảm cân.

3. Duy trì lối sống lành mạnh và ngừng uống thuốc khi đã giảm cân thành công

Giảm cân thành công đã là niềm vui lớn đối với chị em nhưng việc duy trì cân nặng và vóc dáng đẹp cũng là vấn đề không đơn giản. Chính vì vậy, nhiều người lạm dụng thuốc giảm cân để giữ dáng dẫn đến hậu quả khó lường đối với sức khỏe. 

Thường xuyên tập luyện, uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng gợi cảm

Sau khi giảm cân thành công, bạn cần tăng cường vận động cộng với uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả mỗi xây dựng chế độ ăn hợp lý để không tăng cân trở lại. 

Đừng bỏ lỡ
Tổng hợp
Theo Màn ảnh sân khấu
Tâm Sự Gia Đình