Mẹ và bé -

Bí quyết chăm con khỏe mạnh, thông minh của mẹ trẻ xinh đẹp

(Tamsugiadinh.vn) - Mới sinh con lần đầu nhưng chị Trần Quỳnh Nga (Hà Nội) khá "tháo vát" trong việc chăm con và được mọi người khen là "mát tay" khi bé luôn khỏe mạnh, hoạt bát, thông minh.
Bí quyết chăm con khỏe mạnh, thông minh của mẹ trẻ xinh đẹp
Bí quyết chăm con khỏe mạnh, thông minh của mẹ trẻ xinh đẹp
Vợ chồng chị Trần Quỳnh Nga hạnh phúc hơn khi có thêm cậu con trai đầu lòng

Trong thời gian mang thai và sinh con, chị luôn được sự hỗ trợ tư vấn sức khỏe cũng như tận tình chia sẻ công việc từ người chồng của mình. Bên cạnh đó, mỗi ngày chị đều tham khảo thêm những kiến thức mang thai và chăm sóc bé giúp tự tin, chủ động hơn trong việc nuôi dưỡng thiên thần nhỏ của mình. 

- Chào chị, bé nhà chị đã được bao nhiêu tháng tuổi? Chị có thể giới thiệu một chút về tính cách và sở thích của bé?
- Bé nhà tôi đến thời điểm hiện tại đã gần 14 tháng tuổi. Bé được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ nên khá nhanh nhẹn. Các hoạt động và cử chỉ của bé khá thông minh ở tháng tuổi này. Đặc biệt là bé hay cười, thích nói chuyện và nói bi bô với bất kỳ ai tiếp xúc với bé. Thích được chơi với các trẻ em khác và bé không rụt rè khi gặp người lạ. Với người quen hay người lạ bé đều có sự thích nghi nhanh, dễ gần và có thể vui đùa ngay lập tức

Hình ảnh bé Kem Tây, con trai chị Nga khi tròn 2 tháng tuổi 

- Lần đầu sinh con nhưng được mọi người khen là nuôi con khá "mát tay", chị có cảm thấy tự hào về bản thân mình không?
- Xin cảm ơn lời động viên của mọi người đã dành cho tôi. Thực sự là một người phụ nữ hiện đại, tôi nghĩ đại đa số mọi người đều có suy nghĩ là lấy được người chồng biết yêu thương chia sẻ, được mang bầu một cách bình thường, sinh ra con và nuôi con được khỏe mạnh, khôn lớn... thì đó là niềm vinh hạnh và lấy làm hạnh phúc khi bản thân đã làm được thiên chức cao quý đó. Lần đầu sinh con, mọi người khen nuôi con khá mát tay, đó không phải là sự tự hào, mà đó là động lực để tôi có thể nuôi con trưởng thành và lớn khôn hơn.
- Để chăm con tốt, chị đã học hỏi kinh nghiệm như thế nào? 
- Để chăm con tốt, tôi đã dành khá nhiều thời gian để lắng nghe, tham khảo những kinh nghiệm sinh con và nuôi con của mẹ chồng và mẹ tôi. Bên cạnh đó, tôi cũng tìm hiểu thêm các tạp chí nuôi con, cách nuôi dạy con của người Nhật và một số nước phát triển khác. Quan trọng hơn, chồng tôi là một chuyên gia về tư vấn sức khỏe, là một bác sĩ trẻ nên tôi may mắn có sự chia sẻ một số kiến thức y tế của chồng tôi từ lúc mang thai, đến lúc sinh con và trong quá trình nuôi dạy con.
 Đặc biệt có lẽ vì tình cảm của bản thân dành cho con, sự thương yêu con mà tôi có thể toàn tâm để chăm sóc con tốt hơn. Tất cả những gì tôi tìm hiểu, tôi đều chọn lọc và không phải áp đặt con mình theo bất kỳ ai, cũng không áp dụng giống sách báo nào. Tôi thường cân nhắc tùy theo sự phát triển từng giai đoạn của con, tùy vào hoàn cảnh sống cũng như môi trường để điều chỉnh việc dạy dỗ và chăm sóc cho phù hợp.

Bé Kem Tây hoạt bát và hay cười 

Thích chuyện trò, giao tiếp với mọi người 

- Chị có thể chia sẻ một chút về chế độ ăn uống khi mang thai giúp bé phát triển trí thông minh và thể lực một cách tốt nhất?
- Khi mang thai, tôi luôn cảm thấy ăn uống ngon miệng và chọn lựa những món ăn mà mình thích. Tôi thường ăn uống khi thấy đói và cảm thấy thích. Tuy nhiên khẩu phần ăn chính của tôi luôn đảm bảo có rau xanh, cá, tôm, trứng, thịt bò, lợn, gà… thay đổi luân phiên trong tuần. Đồng thời, tôi bổ sung thuốc sắt ngay từ khi mang thai, bổ sung canxi ở tuần thứ 14. Những tháng cuối tôi thường uống thêm nước dừa, nước mía loãng… Tôi luôn cố gắng giữ tinh thần được thoải mái, yêu đời để bé sinh ra được cân bằng về cảm xúc và tâm lý.
- Chị gặp những khó khăn gì khi lần đầu chăm con, cách khắc phục những khó khăn đó như thế nào giúp bé phát triển toàn diện?
- Về những khó khăn cũng như hạn chế khi lần đầu chăm con đó là, hai vợ chồng tôi sống và làm việc tại Hà Nội, mà quê chúng tôi ở Nghệ An, nên mẹ chồng và mẹ tôi chỉ hỗ trợ vợ chồng tôi chăm cháu 1 tháng đầu. Từ tháng thứ 2 đến giờ, hai vợ chồng tôi thay nhau chăm sóc con. Vì chúng tôi không tin tưởng người giúp việc nên không thuê ai trông con. Tuy có hai vợ chồng chăm con hơi vất vả nhưng bù lại thì việc chăm con được sát sao và toàn diện hơn. Chúng tôi có thời gian trò chuyện với con cũng như hiểu được, cảm nhận được mọi hoạt động và sự phát triển thể chất tâm sinh lý hàng ngày của con.
Cũng như bao gia đình khác thì với gia đình chúng tôi, hai vợ chồng cũng còn trẻ lại sinh con lần đầu nên kinh nghiệm chăm sóc chưa nhiều. Mọi việc đều mới nên phải tìm hiểu và học hỏi. Cũng chính vì điều đó mà chúng tôi được lớn lên cùng con, cùng có nhiều những trải nghiệm thú vị và kinh nghiệm cũng được tích lũy dần theo từng giai đoạn phát triển của con.

Chồng chị Nga cũng luôn đồng hành cùng chị trong việc chăm sóc con

- Ngoài sữa mẹ, chị có cho con uống thêm sữa ngoài?

- Ngoài sữa mẹ, bắt đầu tháng thứ 7 tôi có bổ sung thêm sữa ngoài là sữa Glico cho con. Tôi cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Tuy nhiên, sau 6 tháng nhu cầu hoạt động và phát triển của con tăng lên, nên tôi bổ sung thêm sữa ngoài cho con. Qua tìm hiểu nhiều dòng sữa, tôi quyết định chọn Glico vì dòng sữa này mát không gây táo bón, hàm lượng đường lactose không quá nhiều nên trẻ dễ hấp thu. Bên cạnh sữa, tôi cho con ăn thêm sữa chua, váng sữa, sinh tố hoa quả và cháo các loại chia thành bữa chính và bữa phụ giúp bé cân bằng dinh dưỡng một cách tốt nhất. Từ tháng thứ 10, tôi dừng việc cho con uống sữa công thức, chỉ tăng cường sữa mẹ và ăn thêm hoa quả, thêm cháo.
- Chị áp dụng phương pháp ăn dặm nào cho con mình? Bé thường thích ăn những loại thực phẩm nào?
- Tôi bắt đầu cho con ăn dặm từ tháng thứ 7, tham khảo những chia sẻ của chồng tôi cũng như tìm hiểu qua chế độ ăn dặm của người Nhật thì tôi cho con ăn dặm từ chế độ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc, từ ngọt đến mặn. Ăn củ quả trước, sau đó là các loại cháo. Tôi thường nấu cháo hầm cùng thịt, tôm, cua trước, sau đó cho rau thái nhỏ. May mắn là bé đều khá hào hứng và thích thú với những món cháo mẹ nấu. Mỗi lần cho con ăn tôi đều cho con ăn từ ít đến nhiều, vừa ăn vừa theo dõi hệ tiêu hóa của con để kịp thời điều chỉnh cho phù hợp. 

Dù khá bận rộn với việc kinh doanh nhưng chị Nga luôn dành thời gian để chăm sóc con 

- Chị có thể chia sẻ bí quyết giúp bé hứng thú với việc ăn uống hàng ngày?
- Mỗi ngày tôi nấu một loại cháo khác nhau giúp bé được đổi khẩu vị liên tục. Khi cho con ăn, tôi cho con ngồi một chỗ để bé tập trung hơn với món mình được ăn và dễ dàng cảm nhận được mùi vị của thức ăn. Khi cho con ăn, tôi thường hát cho bé nghe hoặc trò chuyện với bé về món mình nấu như thế nào để giúp bé cảm thấy thích thú hơn với việc ăn uống hàng ngày.

Bé được ngồi một chỗ khi ăn để tập trung và thích thú hơn với việc thưởng thức món ăn 

- Hiện tại bé nhà chị đã biết làm gì? Chị sử dụng phương pháp nào trong việc nuôi nấng, giáo dục con?
- Hiện tại bé nhà mình được 14 tháng đã đi thành thạo, nói được một số từ cơ bản, biết làm các cử chỉ như chào, vỗ tay, biết chỉ một số bộ phận trên người. Con rất thích nói chuyện cùng mọi người, thích được nhảy khi có nhạc hoặc khi có người hát. Biết làm các trò cũng như sử dụng các trò chơi. Vợ chồng tôi nuôi con theo cách riêng của mình. Tôi vẫn thường đọc thêm các phương pháp giáo dục để chọn lọc những điểm phù hợp với con mình và áp dụng một cách tự nhiên.
Đồng thời, vợ chồng tôi luôn gần gũi, trò chuyện để bé cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ dành cho con. Vào những ngày cuối tuần, chúng tôi thường đưa con đến những nơi vui chơi, có nhiều các bạn nhỏ để con có cơ hội tiếp xúc với các bạn cùng lứa tuổi để việc phát triển của con được toàn diện.
- Cảm ơn chị về cuộc trò chuyện hữu ích, chúc bé luôn mạnh khỏe, thông minh, chúc gia đình chị luôn hạnh phúc.

Luôn cùng con đi chơi vào những ngày nghỉ để bé dạn dĩ hơn. 

Minh Huyền
Theo Màn ảnh Sân khấu

    
Tâm Sự Gia Đình