Thời trang -

Chiến dịch: Chị em nói "KHÔNG" với mỡ đùi trong

(Tamsugiadinh.vn) - Vì một sự nghiệp chân thon dáng đẹp, vì một sứ mệnh nâng niu bản thân và... vì một mục tiêu chinh phục phái mạnh - Chị em ta hãy cùng Hana nói "không" với mỡ đùi trong!
Chiến dịch: Chị em nói "KHÔNG" với mỡ đùi trong
Chiến dịch: Chị em nói "KHÔNG" với mỡ đùi trong

 Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Cùng "thách thức" mỡ đùi trong với Hana nhé!

Thời gian qua, Hana nhận được nhiều thư cũng như "inbox" của các bạn trên Facebook hỏi về bài tập giảm mỡ đùi trong. Hana rất vui được chia sẻ với các bạn bài tập này, tuy nhiên trước khi bắt đầu, Hana có vài điều muốn chia sẻ:

Một là, giảm cân vốn đã khó, giảm mỡ đùi trong còn khó hơn nhiều, vì vậy rất cần ở các bạn tâm lý "sẵn sàng và quyết tâm"! 

Hai là, đừng nôn nóng! Hãy cố gắng kiên trì, sau thời gian tập luyện đúng phương pháp và chăm chỉ, các bạn sẽ có đôi chân sexy như ý.

Ba là, điều chỉnh chế độ ăn thường ngày sao cho hợp lý, hạn chế đồ rán mỡ và tăng cường ăn rau xanh, uống nước lọc hoặc nước ép trái cây không đường, bạn nhé! 

Giờ thì chúng mình bắt đầu chiến dịch "nói KHÔNG với mỡ đùi trong"! Chúc bạn thành công!  

 Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

 

 BÀI TẬP CÓ MỆT VỚI BẠN QUÁ KHÔNG?

 Chiến dịch: Chị em nói KHÔNG với mỡ đùi trong

Hana Giang Anh

(Theo Tuổi Trẻ Thủ Đô)


    
Tâm Sự Gia Đình