Thông tin sức khỏe -

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

(Tamsugiadinh.vn) - Có những thói quen mà các đấng mày râu vẫn xem thường, cho rằng vô hại nhưng lại khiến “bảo bối” nhanh hư hỏng và mất tác dụng.
Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp
Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến "bảo bối" nhanh hư hỏng

Không mặc quần lót

Việc không mặc quần lót không những gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức mà còn khiến “cậu nhỏ” dễ gặp tai nạn hoặc bị tổn thương do sự ma sát với chiếc quần ngoài và những va chạm từ bên ngoài.

Do đó, hãy chọn chiếc quần vừa vặn, không nên mặc quá chật bởi nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển và chức năng của bộ phận sinh dục.

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Chọn quần lót vừa vặn là tuổi thọ của "bảo bối" được kéo dài ra nhiều hơn

Vì quần bó sát khiến máu đến vùng này lưu thông không tốt, người mặc cảm thấy khó chịu, đau tức. Nó còn làm nhiệt độ vùng bìu tăng cao dẫn đến ức chế quá trình sản xuất tinh trùng hoặc làm tinh trùng trưởng thành muộn, tỷ lệ tinh trùng yếu và dị dạng cao.

Nếu muốn được thoải mái sau một ngày vất vả, buổi tối các đấng mày râu có thể cho cậu nhỏ được “tự do”.

Cắt tỉa “rừng rậm”

“Cậu nhỏ” vô cùng nhạy cảm và dễ tổn thương. Bạn suy nghĩ đơn giản rằng, chỉ dùng kéo để cắt tỉa “vi ô lông” nhưng nguy cơ va chạm là rất cao. Tốt nhất bạn nên chọn cách waxing an toàn để “rừng rậm” thoáng mát hơn.

Xông hơi

Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 đến 36 độ C. Nhưng nam giới lại hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi quá lâu. Do “cậu nhỏ” phải chịu nhiệt nên số lượng và chất lượng tinh binh giảm đi đáng kể.

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Nếu muốn chất lượng và số lượng tinh trùng tốt, đàn ông nên hạn chế đi xông hơi

Vì vậy, nam giới nên cẩn thận với việc xông hơi, nhiệt độ tắm thích hợp với “cậu nhỏ” nhất là 35 độ C.

Thủ dâm quá đà

Thủ dâm bản chất vô hại nhưng nếu được thực hiện không đúng sẽ gây ra những tai hại khôn lường. Nếu duy trì với tần suất cao (3-5 lần/tuần hoặc hàng ngày), về lâu dài sẽ gây tổn thương thân dương vật, xuất tinh sớm, nhiễm khuẩn ngược dòng lên hệ tiết niệu hay xuống tinh hoàn, loãng tinh dẫn đến vô sinh. Nghiện thủ dâm có thể làm dương vật bị teo lại.

Ăn cay

Ăn cay là thói quen của đa số nam giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được tác hại của điều này. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, ăn nhiều thực phẩm cay sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích, khiến áp lực trong bàng quang tăng cao, dẫn đến các chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong tiền liệt tuyến…

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Ăn cay nóng khiến đàn ông viêm tiền liệt tuyến, hỏng năng lực phòng the

Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra viêm tiền liệt tuyến và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của "đấng mày râu".

Thức đêm

Buổi tối, đặc biệt là khoảng thời gian từ 23 giờ đêm đến 1 giờ sáng là khoảng thời gian quan trọng cậu nhỏ chuyển từ trạng thái mềm sang cương cứng một cách tự nhiên nhất. Nam giới chỉ khi nghỉ ngơi trong thời gian này, mới có thể bổ sung được dương khí.

Dương khí đủ, chức năng "cậu nhỏ" mới mạnh. Bởi vậy, những người thường xuyên thức khuya sẽ khiến âm dương mất cân bằng, dương khí bị tổn thương, kéo theo "cậu nhỏ" bị bất lực, là điều dễ hiểu.

Ngồi lâu một chỗ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia tình dục, việc ngồi nhiều một chỗ cũng có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe của “cậu nhỏ”. Điều này gây ra tình trạng chèn ép, làm cho máu tuần hoàn kém, gây thiếu máu ở “cậu nhỏ”. Về lâu dài, nó khiến cho sức khỏe của “cậu nhỏ” suy giảm và tác động không tốt đến khả năng sinh sản.

Hút thuốc

Rất nhiều đàn ông hút thuốc theo thói quen mà không hề biết hút thuốc cũng là một trong những nguyên nhân dễ khiến “cậu nhỏ” bị teo lại và làm giảm chất lượng tinh binh. Chất nicotin trong thuốc lá chính là nguyên nhân gây ra triệu chứng co cơ, co bắp thịt, làm cho lưu lượng động mạch máu của “cậu nhỏ” không đủ.

Các anh cứ duy trì những thói quen sau nếu muốn “bảo bối” nhanh xuống cấp

Hút thuốc lá làm mạch bị co lại, máu không xuống nuôi "cậu nhỏ" được

Uống rượu

Chuyên gia cho biết, uống rượu có thể làm xung huyết tiền liệt tuyến, cho nên nếu thường xuyên uống rượu rất dễ bị viên tiền liệt tuyến, mà viêm tiền liệt tuyến sẽ gây áp lực cho niệu đạo, khiến nước tiểu bị tích lại, bí tiểu, không tiểu được. Hơn nữa, bản thân viêm tiền liệt tuyến cũng dễ gây liệt dương. Bởi vậy, người nghiện rượu phải đối mặt với hai mối đe dọa lớn là liệt dương và viêm tiền liệt tuyến.

Vệ sinh không đúng cách

Đa số các ông thường không chú ý đến việc vệ sinh “cậu nhỏ”. Điều này không tốt chút nào bởi nó làm cho các vi khuẩn và chất bẩn tích tụ, gây ra viêm nhiễm, dẫn đến rất nhiều bệnh nguy hiểm như viêm bao quy đầu, viêm nhiễm đường niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến… Thậm chí, về lâu dài, nó còn có thể dẫn đến vô sinh. Do đó, các đấng mày râu cần chú ý hơn để chăm sóc và bảo vệ “cậu nhỏ” nhé!

Tổng hợp

(Theo Tuổi trẻ Thủ đô)

 

 


    
Tâm Sự Gia Đình