Thông tin sức khỏe -

9 cách đơn giản để thể dục tại chỗ ở công sở

(Tamsugiadinh.vn) - Môi trường công sở buộc chúng phải ngồi nhiều và đối diện với rất nhiều chứng bệnh của dân văn phòng như đau lưng, hội chứng ống cổ tay... Chỉ với 9 cách đơn giản sau, bạn sẽ được thể dục ngay tại công sở mà không hề mất nhiều thời gian.

 9 cách đơn giản để thể dục tại chỗ ở công sở

Linh Chi

(Theo Tuổi trẻ Thủ đô)

 


    
Tâm Sự Gia Đình